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心情记录
记录每日心情与感受，AI助您梳理思绪
心理对话
AI心理咨询师提供温和的对话与引导
智能匹配
根据您的心情智能推荐最适合的助眠音频
助眠音频
温和人声与舒缓背景音乐，助您安心入眠
如何使用
通过简单的六个步骤，让AI成为您的专属哄睡师，为您提供个性化的睡眠体验
1
记录心情
分享今天的心情和发生的事情，让AI了解您的状态
2
心理对话
与AI心理咨询师进行简短对话，释放心中压力
3
音频推荐
基于您的心情获得个性化的助眠音频推荐
4
播放调整
选择并调整最适合您的音频组合和音量
5
反馈体验
第二天醒来后分享睡眠体验，帮助AI持续优化
6
持续优化
AI会根据您的反馈，不断学习和优化，提供更好的服务